行程如下：

第一天：东莞 ——南宁              790KM 住：南宁（四星级）

第二天：南宁——兴义                      580KM 住：兴义（三星级）

        景点：马岭河大峡谷漂流

第三天：兴义——昆明                      300KM 住：昆明（五星级）

        景点：路南石林

第四天：昆明——丽江                      570KM 住：丽江（四星级）

景点：大理洱海、蝴蝶泉

第五天：丽江一日游

景点：玉龙雪山、四方街古城               住：丽江（四星级）

第六天：丽江——香格里拉                  196KM 住：香格里拉（三星级）

景点：长江第一湾、虎跳峡

第七天：香格里拉——德钦                  180KM 住：德钦（二星级）

景点：纳帕海、松赞林寺

第八天：德钦——西藏竹卡                  390KM 住：竹卡（兵站招待所）

景点：梅里雪山、盐井教堂

第九天：竹卡——然乌                          280KM 住：然乌湖畔（帐蓬）

景点：然乌湖

第十天：然乌——林芝                          380KM 住：林芝（三星级）

景点：雅鲁藏布江，在林芝安排捐资助学。

第十一天：林芝——拉萨                      400KM 住：拉萨（三星级）

第十二天：拉萨一日游                             住：拉萨（三星级）

景点：布达拉宫、八角街、大昭寺

第十三天：拉萨——日喀则                  300KM 住：日喀则（三星级）

景点：江孜古堡

第十四天：日喀则——定日                  260KM 住：定日（一星级）

景点：扎什伦布寺

第十五天：定日——珠峰大本营——定日     220KM 住：定日（一星级）

景点：远眺珠穆朗玛峰

第十六天：定日——羊八井                  480KM 住：羊八井（招待所）

景点：羊八井泡地热温泉

第十七天：羊八井——安多                  380KM 住：安多（二星级）

景点：藏北草原

第十八天：安多——五道梁                  480KM 住：索南达杰保护站

景点：唐古拉山口，沱沱河长江源头, 在索南达杰保护站安排捐助活动

第十九天：五道梁——格尔木               280KM 住：格尔木（三星级）

景点：可可西里自然保护区、昆仑山口

第二十天：格尔木——青海湖               500KM 住：青海湖（二星级）

景点：青海湖

第二十一天：青海湖——西宁               250KM 住：西宁（三星级）

第二十二天：西宁——夏河——合作    560KM 住：合作（三星级）

景点：拉卜愣寺

第二十三天：合作——若尔盖——九寨沟     580LM 住：九寨沟（四星级）

景点：黄龙                     

第二十四天：九寨沟                              住：九寨沟（四星级）      

第二十五天：九寨沟——成都               400KM 住：成都（四星级）

第二十六天：成都                                住：成都（四星级）

 景点：都江堰、杜甫草堂

第二十七天：成都——重庆                   460KM 住：重庆（四星级）

 景点：中美合作所

第二十八天：重庆——贵阳                  500KM 住：贵阳（四星级）

 景点：遵义会址、红枫湖

第二十九天：贵阳——柳州                  600KM 住：柳州（四星级）

第三十天：    柳州——东莞                 750KM    

联系方式; 0769.22572993.13326879633.姚队    QQ：958010320